הוא היה ילד מאוד נחמד
מעולם לא הרע לאף אחד
אבל בו פגעו בלי מתכוון
ילדים בסה"כ קראו לו שמן
לחזור הביתה לבית חם
מכל טוב בלי סוף טעם
וכבר בגן ובמעון
ילדים קראו לו שמן דובון

הוא נפגע קשה, קשה לו להשלים
שהוא כזה שמן וכולם כל כך רזים
תעזבו בשקט, תנו לחיות
אל תשחקו לו ברגשות

הוא גדל, ולא רק לגובה
הוא אכל, ולא רק לשובע
בהתחלה ניסה להתעלם
אבל למה לעזאזל קראו לו שמן?
כל הזמן צחקו כמה שהוא מלא
המציאו בדיחות שהוא שמן כזה
אבל לא רק, אלא גם הכולסטרול
הבין שדי אסור יותר מדי לאכול

הוא נפגע קשה...

עברו שנים עד שאת התוכנית יישם
אחרי הדיאטה הוא לא יהיה שמן
והפעם הוא לא ימעד
אף אחד לא יקרא לו שמן, אף אחד
להיות רזה רצה מאוד
הוא לא ישמין, לא עוד
אך כשחשב שכלום לא ישתבש
צחקו על מה שנשאר ויש

הוא נפגע קשה...

עכשיו כבר לא צחקו על שהוא שמן
אבל הוא בטעות או במתכוון
נהיה חצי ממה שהוכר בתחילה
הוא נהיה רזה, הוא מאוד רזה
לאחר שהתרגלו שהוא המלא בחבורה
פתאום לאחד הרזים הוא נהיה
ואז כמו תורת דרווין והאבולוציה
באה בדיחה על כמה שהוא מרזה בשנייה

אחרי שנפגע והפסיק להשמין
אחרי שנהיה אחד מהרזים
מבינים כולם, שלא כך צריך להיות
עם סדרי העולם הזה, קשה לחיות.

ומוסר ההשכל אנשים,
עם עצמכם כדאי להשלים
ואם כבר אז לבריאות, צריך להרזות
ולא בשביל שיהיה נוח לבריות