תרים את הראש
סובב ימינה
עכשיו לשמאל
כופף את הגב
מתח הכתפיים
פשוט את הידיים.

              אל תסתכל רק תקשיב
              ותעשה את מה שאומרים לך.

כופף ברכיים
ועכשיו ישר
סובב אגן
רגל משוחררת
גב זקוף
ראש מורם.

              אבל לא מידי
              עוד יחשבו שאתה גאה.

קפוץ במקום
נער את הידיים
צוואר משוחרר
עמוד על קצות אצבעותייך
שאף אוויר
ונשוף החוצה.

              בזהירות שלא יחשבו
              אולי אתה מרחרח.

שכב תנוח
עכשיו אתה עייף
סדר נשימותך
נסה להירגע
עצום את עייניך
הכנס לשלווה.

              הרפה את גופך
              שלא ידעו שאתה חי.

עכשיו אתה תקין
אקרובט מוכר וידוע
כמו כולם
בתנועה הנכונה
גולש בתלם
ישן בעמידה.

              שקט שלא תפריע
              לאקרובט הבא.